バストアップ方法 口コミ

バストアップ方法【口コミレビューブログ(°Д°)!】

アルギニンのバストアップ効果とは?

 

アルギニン」という成分を知っていますか?

 

聞いたことはあるけどいまいち、、

どういった成分なのか分からない...

という方も多いのでは?

 

ユイもアルギニンをちゃんと調べるまでは、

何かの栄養素なのかな~?なんて思っていました。

 

それが調べてびっくり、アルギニンという成分は

様々な効果が得られるスーパー成分でした!(*^^*)

 

というもの、バストアップに効果があるんですよ♪

 

 

 

アルギニンの成分と効果

 

アルギニンの主な効果は疲労回復や免疫力の向上、

血液の循環を良くしたりします。

 

また男性の下半身をたくましくしたりする効果も…(^v^)笑

 

しかし一番は成長ホルモンの分泌を促進させる

効果があるということです。

 

私たち人間の身体に欠かすことのできない、

必須アミノ酸。

 

人間だけでなく植物や動物もアミノ酸から

作られるたんぱく質でできています。

 

つまりアミノ酸は生命をつなぐ成分といっても

過言ではありません(^^♪

 

 

アミノ酸は私たちの身体の中で合成されるものもあれば、

そうでないものもあります。

 

そうでないものについては

食べ物から摂取しなければ補うことができません。

 

アルギニンはスーパーアミノ酸とも言われており、

アミノ酸を摂取するには最強の成分とも言われています。

 

アミノ酸をたくさん摂取することで

成長ホルモンの分泌が活発になり、身体の成長を促します(*^^)v

 

女性にとって成長ホルモンの分泌はとっても大切ですよね!

 

なぜならラクトゲン受容体に成長ホルモンが働きかけ、

バストの成長を促進させるからです。

 

Nude

 

バストアップしやすい身体かどうかは、

成長ホルモンの分泌量が大きく影響してきます。

 

例えば成長ホルモンが分泌される

22時~2時のゴールデンタイムに就寝しておくと、

バストアップしやすくなります。

 

それだけでなくお肌のコンディションが整ったり

痩せやすい体質へと導いてくれたりします☆

 

いかに成長ホルモンの分泌が

バストアップに重要かがお分かりいただけたと思います。

 

アルギニンを積極的に摂り入れることで

バストアップしやすい体質になりますよ(*^^)v

 

 

 

ホルモン分泌のために摂取する食べ物

 

これまでユイや読者さんが試した中で

効果のある組み合わせを紹介していきます☆

 

まず、アルギニンはホルモン分泌を促進するので

普段からアルギニンを多く含む食品を摂取すること

おすすめします。

 

おまけにアルギニンはコラーゲンの生成を手助けしてくれますし

バストアッパーにとってはありがたい成分なのですよ(^^)

 

鶏肉を食べると胸が大きくなるって言うじゃないですか。

 

あれは都市伝説とか思われていますが、

鶏肉はアルギニンが多く含まれているので

まんざらでもないわけですね。

 

鶏肉が好きな方はどんどん食べましょう(^^)

 

【アルギニンを多く含む食品】

ナッツ類、豆類、ごま、チョコレート、レーズン、海老、

玄米、オートミール、鶏肉

 

 

またスポーツドリンクの豆知識ですが、

ポカリを飲むならアクエリアスを飲みましょう!

なぜならアルギニンが含まれているからです♪

 

↑このように普段、あなたが口にするものの

成分表を見るクセをつけましょうね(^^)

 

その他、アルギニンが含まれているサプリを

飲んでいる方も多いと思うので、

ユイが体験したものを以下ご紹介します。

 

どちらも有名すぎてベタベタですが…^^;

 

 

※アミノコラーゲン(明治)

arugi95

 

藤原紀香さんのCMでお馴染みの

明治のフィッシュコラーゲン粉末。

 

ユイもお肌は、アミコラでコラーゲン&ビタミンCを

摂取してるおかげか、寝不足のとき以外は調子良いですよ♪

 

ただ、「飲みやすさ」としては微妙。

クセがある味で飲みにくいと感じる方も多いかも。。

 

 

※すっぽん小町

arugi90

 

すっぽん小町はもう、ユイの知り合いの

美容ブロガーさんはみんな愛用しているし、

知らない人はいないと思うのですが、

 

たぶん、一般的にはアミコラよりも飲みやすいと思いますよ(^^)

続けやすさで選ぶならすっぽん小町なのだと思います。

 

ただですね、これらのコラーゲン系サプリが

体質的に合わないという方も中にはいるみたいです…。

 

誰でもおすすめっ!ってわけではないのですね。

 

読者さんの中ですっぽん小町を飲んだらニキビがでた!

という報告もいくつか頂いていますし、ネットで口コミを調べると

ちらほらとそういった書き込みがありました。

 

なので一応、始めて飲む時は気をつけてくださいね。

 

自分のお肌をこまめにチェックして、

吹き出物ができていないかしっかり確認しましょう。

 

とはいえ、コラーゲン系サプリではやはり人気ですし、

効果があるから売れている、ということなので

アルギニンを補いたい方は上記のいずれか1つを

おすすめしたいところですね(^^)

 

アルギニンは成長ホルモンの分泌を手助けしてくれる

バストアップには優秀な成分です。

 

また、どちらのコラーゲン系サプリも飲んだら

冷え症が改善されたという報告を頂いているので

おもわぬ副産物もあり!試してみる価値はあるかもです(^^)

 

もちろん、上記で説明したことと併用して

バストアップマッサージや運動も効率よく行いましょうね♪

総合的なケアがバストアップ成功に近づけますよ(*^^*)

 

知っておきたいバストアップ情報

 

☆★当ブログ管理人ユイのおすすめバストアップ教材はコレ!☆★

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