バストアップ方法 口コミ

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鳩胸(はとむね)を気にしている方ってユイの読者さんでも結構います。

・洋服の上からだと大きく見えるけど脱ぐとちっぱい…。

・鳩胸で肩幅が広いため胸の谷間ができにくい

などなど、ユイがよく頂くメールでは、「鳩胸だから服の上からだと巨乳に見えるけど、実際のバストのボリュームはあまりない…。」とこういった方が多いみたいですね…(>_<)

鳩胸とは、胸郭の真ん中部分が

前方に突き出た状態の胸郭変形のことを言いますが、具体的には、以下のフカキョンさん☆の画像のように横から見るとデコルテに滑り台のような角度がついています。

これを矯正するために手術が必要な場合もあるようですが、それはかなりまれなケースで鳩胸のほとんどの症状は軽度です。

なので発育とともに目立たなくなったって方が多いんじゃないかと思いますね(^^)

そしてここからが本題ですが、実は、「鳩胸気味」の方はバストアップしやすいと言えます。

これはユイの知る限りですが、読者さんの多くは順調にサイズアップしてます。

その理由は、鳩胸の方の中でもデコルテやバスト周辺の筋肉が発達している方が多いからだと思うんですね。

といっても筋肉太りというわけではなく適度に大胸筋が発達している方が多いです(^^)

また鳩胸は、漏斗胸(胸郭の陥没)のような胸郭変形とは違い、心臓や肺を圧迫するような心配はほとんどないそうです。

気にしないでバストケアに取り組みましょう(*^^*)

鳩胸は、どんなに腕のいい整体師さんでも一発で治すとかは無理なのでできることから始めていきましょう(^^)

鳩胸を矯正するストレッチ

１．足を肩幅と同じくらいに開きます

２．背中を丸めて、腕を下方へ伸ばし、内側にひねって左右の手の甲を体の中心でできるだけ近づけます

３．肩は下げたままで１０秒キープします

４．これを３回繰り返してください

肋骨は、骨格の中でもやわらかい部位なのでじっくり時間をかけてストレッチしていけば、骨格を正常な位置に戻すこともできると思います(^^)

背骨を伸ばすストレッチ

鳩胸の原因の１つとして考えられている背骨の歪み…。

鳩胸の方は背骨が歪んでいる方が多いです。。

これは間接的ですが、背骨の歪みが肋骨の変形を誘発させていると考えられていますので、鳩胸の改善のためにも以下のストレッチも合わせて行ってください。

これはユイお勧めのバストアップラボにやり方が収録されていますね(^^)

育乳プログラムとして取り組んでください♪

私たちの骨格は、生まれてから今日までの姿勢によって作られています。

幼少期～の期間であれば簡単に矯正できても大人になると骨格はほぼ固まってしまいますよね(^_^;)

それでも日々のストレッチングである程度の改善は可能だと思いますよ☆

鳩胸気味の方は深田恭子さんのようなキレイなふっくらバストを目指してみましょうね☆

しっかりとバストアップすれば奥行きのある美しいＩラインの谷間を作ることは十分可能ですよ～♪

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