バストアップ方法 口コミ

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冷え性持ちで下半身太りが気になるあなたへ

先に下半身痩せができればバストアップ効果が早いです

読者さんに頂くご相談でも「冷え性持ちで下半身太りが改善されない」って方が多いんですよね。

冷え性の方は大抵の場合、代謝が悪いので上半身にお肉が付きづらくガリガリだったりもします。

巷では「下半身デブ」とか言われてますが…、まったく嫌な言葉だと思いませんか！？(｀Д´)

ユイは下半身痩せをしてからバストアップに成功しました

今振り返ってみると「バストアップには下半身が大事！」とつくづく思います。

「下半身の代謝が悪くなる＝バストへ栄養が行かない」この考えは今も変わっていなく、バストアップ業界でも常識になっています。

ユイの実体験でわかったことでもあるので、胸を大きくしたい方はまずは下半身をなんとかして血流を良くしていった方が良いですよ^^

実はユイもバストアップ方法や美容についてあまり詳しくなかった時に、いつも前足が冷たくて冷え性で困っていた時期があったんですよ^^;

足の血流が悪くなっていたため栄養（血）が上半身まで運ばれず代謝が悪くなります。

こうなると足だけでなく上半身の血流も悪くなっておっぱいも冷たくなってしまうんですね（＞＜）

正に悪循環になっていました。

冷え性は本当に良いことは何もなく体に悪いことだらけで本当に天敵です！

これではリンパマッサージをしても効果は半減してしまうので冷え性対策から講じていきましょう。

下半身を冷やさないで！【下半身太りの原因は冷やしてしまうこと】

ユイはお風呂に毎日浸かるようになってから冷え性が改善されました。

今はお仕事をしていて忙しいのでなかなか毎日半身浴というわけにはいきませんが、半身浴ができない日でも足湯をしながらシャワーで体を洗っています。

これだけでも足がポカポカになります(・∀・)

寝る前に足のマッサージなんか、していても体中、汗をかくくらい代謝が上がってるのが実感できます^^

だからまずは足の冷えを改善させることが美容にもバストにも大切なんですね。

「下半身痩せ」「下半身矯正」のエクササイズでバストアップ

ユイが今でも実践しているのは足の歪みを治す骨盤矯正です。

骨盤が歪むと足も歪んでくるのでＯ脚になってしまったりと代謝が悪くなります。

代謝が悪くなると下半身が浮腫みやすくなりますよね？^^

バストアップに必要な骨盤の矯正から足の歪みまでを改善する方法は前島式バストアップダイエットで十分可能なのでこれはおすすめです☆

最近、ユイはバストアップラボの骨盤ストレッチも好んで実践しています。

足がむくみやすく、下半身太りで悩んでいる方は前島式バストアップ法を実践すると驚くほど足もスッキリしていきますよ^^

さらに詳しい前島式バストアップダイエットのレビュー記事はこちら

特に寝る前に前島敏也さんのエクササイズをすると寝てる間に成長ホルモンが多くなるので体操するなら寝る前に実践するのが効果的ですね。

また下半身痩せマッサージは大澤美樹さんのリンパトリートメントや、戸瀬恭子さんのバストドレナージュがオススメで下半身の浮腫が取れます♪

さらに詳しいバストアップラボのレビュー記事はこちら

さらに詳しいバストあっぷるんのレビュー記事はこちら

ということでなかなか胸が大きくならなくて悩んでいる方は、まずは冷え性を解消する！そして下半身痩せと下半身矯正を実践ですね^^

これらをしっかりしてそのあとバストアップに本腰を入れれば効率的なのは間違いありません。

≪ユイが選んだ買って後悔しないバストアップ教材ランキング！≫

口コミ人気のバストアップ方法マニュアルを徹底比較(・∀・)ユイが検証した買って大正解なバストアップ教材はこれでした！

≪バストアップに大事な体脂肪の増やしかたをアドバイス≫

体脂肪が増えなくてバストアップできないとお悩みの方は必読です。ユイが検証した体脂肪の増やし方をアドバイスしています。

≪基礎代謝の向上がバストアップにつながる≫

胸を大きくする方法として重要なのが基礎代謝の向上です。バストアップに成功してる方は代謝を上げることがいかに大切か理解してます。

≪冷え性はバストアップを阻害する≫

冷え性はバストの成長を妨げる原因となります。冷え性を改善してバストアップさせる秘訣をおしえます。

 

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