バストアップ方法 口コミ

バストアップ方法【口コミレビューブログ(°Д°)!】

カラダの歪みを解消して胸を大きくするには?

 

バストが育たない原因はいくつか考えられますが、

そううちの一つに「カラダの歪み」が挙げられます。

 

 

カラダの歪みはバストが育たないだけでなく、

胸の大きさに左右差が生じてきたりバストの形が

崩れる原因にもなりかねません。

 

バストが大きくても形が悪いと、

羨ましいと思いませんよね(>_<)

 

なので、まずはカラダの歪みを直すところから

始めましょう(#^.^#)

 

そもそもカラダが歪んでしまう原因って

何だと思いますか?

 

歪んでしまう原因はいくつかありますが、

その中でも多いのが姿勢の悪さです。

 

猫背や前かがみの姿勢はもちろん、

・いつも同じ肩にバッグをかけている

・荷物を持つのは左手ばかり

・仕事で同一作業をしている

・立ちっぱなしあるいは座りっぱなし

 

など、何気ない日常生活で

知らず知らずのうちに身体は歪んでいます((+_+))

 

自分の身体が歪んでいるか分からないという方は、

以下の方法でチェックしてみましょう。

 

①目を閉じて10秒間片足立ちをします。

ぐらついてしまった人は骨盤が歪んでいる可能性大です。

 

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②壁に背中を付けて椅子に座り、腕を真上に上げます。

腕は真っすぐ垂直に上げ、耳につけるようにもっていきます。

壁側に手が付かない人は、カラダが歪んでいます。

 

 

③左手で右側のろっ骨を押さえて、左右回転します。

反対側も同じようにしましょう。

回りにくい方向があると、身体が歪んでいます。

 

 

特に②と③が出来なかった人はカラダが歪み、

バストへ悪影響を及ぼす可能性が非常に高いです(>_<)

 

この場合②は肩が内側に入ってしまっていて、

大胸筋が衰えています。

 

バストを支える筋肉が衰えると

下垂の原因になってしまいます。

 

また③はろっ骨が潰れているので

バストの大きさが左右で違ってきます。

 

形が悪くなる原因になりかねません。。

 

カラダが歪んだ状態でバストアップに励んでも効果は出にくく、

逆に形の悪いバストを育ててしまう可能性が多いにあります。

 

 

 

バストアップラボの体の歪みを解消するプログラム

 

バストアップラボで育乳に取り組まれている方は

知っていると思いますが、

ラボにはゆがみ解消プログラムも収録されています(^O^)

 

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特に、骨板の歪みはラボに収録されている

お尻歩き運動がとっても効果的です。

 

これはカラダを大きくねじることで

ストレッチ効果もあり、新陳代謝もUPして

脂肪燃焼効果も上がるのですよ☆

 

大きくお尻が前に出るようになれば

良い感じに効果を実感できるようになります(^^)

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とりあえずは、身体の歪みを直すことが先決なので、

まずは皆さんの歪みのチェックをしてみましょうね(^^)

 

知っておきたいバストアップ情報

 

≪骨盤の歪みと胸の大きさは密接に関係している!?≫

骨盤が歪むとバストアップにどう悪影響を及ぼすか?を知っておいてください。
逆に対策方法さえわかれば効率的なバストケアが見えてきますよ☆

 

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