バストアップ方法 口コミ

バストアップ方法【口コミレビューブログ(°Д°)!】

骨盤の歪みと胸の大きさは密接に関係している!?

 

ダイエットにも美容にも重要な「骨盤」。

 

接骨院なんかでも骨盤矯正で

お客さんを呼び込むのが定番化しているほど、

「骨盤矯正」は多くの女性の関心の対象となってますね☆

 

もちろん、バストアップにも骨盤の歪みは大敵ですよー(>_<)

 

骨盤とバストは密接に関係しているのです…

 

これは、骨盤のゆがみが

直接的にバストアップを阻害しているというよりも、

骨盤の歪みで出てくる不調が、

結果的にバストアップしにくい体へ導く理論と

合致してしまう…ということなのです。

 

まず、わかりやすいところでいうと、

骨盤が歪むと、背骨に影響し、猫背になりやすくなります。

 

バストアップ理論では、

猫背ではバストアップできない」のでしたね。。

 

そして、万病のもと「冷え」も

骨盤がゆがんでいると引き起こしやすくなります。

 

冷えは、代謝の低下につながり、

これまたバストアップできない体になってしまいます。

 

それどころか、バスト以外にお肉がつきやすく、

太りやすくもなりますね。

 

また、骨盤がゆがむと、女性ホルモンにも影響を与えます。

 

Nude

 

骨盤の中には仙骨という骨があるのですが、

これが歪むと生理不順を起こしたり、

女性ホルモンのはたらきが悪くなったりするのです。

 

女性ホルモンは、バストアップの必須条件!

 

骨盤はこの女性ホルモンへも

影響があるということを覚えておきましょう☆

 

・バストが大きくならない方

・左右のバストの大きさが違う方

 

骨盤が歪んでいるかもしれません!

 

最後に骨盤を調整するカンタンな体操を紹介するので、

実践してみてください☆

 

 

 

開いた骨盤をしめる!カンタン体操

 

①足を肩幅より少し大きく開きます。

②右手で、右の大転子という骨をとらえます。

※大転子…骨盤の骨から指4本ぐらい下にある、足の付け根の骨。

 

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③上半身を右に倒しながら、大転子を中にゆっくり押し込むようにします。

※上体は起こしたまま、腰だけを左右に押し出します。

 

これを左右で5回ほど繰り返しましょう。

少し締まる感じを実感できるようになってきますよ☆

 

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