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ラクトゲン受容体に成長ホルモンが作用すると胸が大きくなります。

今日はそのラクトゲン受容体について書いていきます^^

ラクトゲン受容体って何なの？

ラクトゲン受容体って始めて聞く方も多いと思いますが、

受容体とは外界や体内の刺激を受けて反応する細胞や器官の事。

女性は成長期になると乳腺の中にラクトゲン受容体ができあがります。

※ラクトゲン受容体は乳腺の中にできる

このラクトゲン受容体に成長ホルモンが作用することで細胞が反応を起こし、バストが大きくなっていくんですね。

つまり、バストアップのためには乳腺を育てるラクトゲン受容体(細胞)に成長ホルモンの分泌を促すことが必要になるってことです！

これまでバストが満足に育たなかった方は、ラクトゲン受容体が無いか、あっても成長ホルモンが十分に分泌していなかったことが考えられます。

ラクトゲン受容体ができるのには個人差がある！？

多くの女性は10代の成長期にラクトゲン受容体ができあがりますが、中には20歳を過ぎてからできる方もいますし、30代でできる方もいます。

そしてラクトゲン受容体は必ずしも全ての女性にできるものではなく、中にはラクトゲン受容体が一生できない女性もまれにいるそうです。。

また、このラクトゲン受容体を意図的に作ることもできないし、自分にはラクトゲン受容体があるのかどうか？

それを調べることもできないようなんですね（＞＜）

ですが、医学的見地から見てもラクトゲン受容体はまだまだ未知の分野で「ラクトゲン受容体が全てではなく、あくまでも個人差が関係している」とのことなので、これがないからバストアップできないってことはないです。

胸が小さい原因は一概にホルモン関係だけでなく、骨格や姿勢、肉付きのバランス、食生活などの要因もありますからね。

だからバストが成長しないのは一概にラクトゲン受容体が無いからとは言い切れないですよ。

いずれにせよバストアップのために成長ホルモンの分泌は大切だと思います^^

成長ホルモンを分泌させるためにすることは？

30代でも40代でも成長ホルモンを分泌させることは十分可能なので自分でできる範囲で成長ホルモンを促す習慣に変えていきましょう。

※良い睡眠を心がける

まずは何はなくとも睡眠です。

就寝中は成長ホルモンだけでなく、女性ホルモンも多く分泌されるので、睡眠時間を多くとればとるほど乳腺の成長を促してくれます。

特に夜10時～2時の間は成長ホルモンが多く分泌されるだけでなく、お肌の再生が行われる時間帯でもあるのでこの時間に寝ているとバストアップ効果だけでなく美肌効果もあり大変おすすめ！

また成長ホルモンはノンレム睡眠時(深い睡眠)に多く分泌されます。

※寝る前に筋トレをする

寝る３０分前くらいに前に軽い筋トレを行っておくことで、就寝中に成長ホルモンの分泌量が増加するので筋トレしましょう。

お風呂あがりに汗をかくのも…^^;、ですが軽い運動で大丈夫です☆

大澤美樹さんのリンパトリートメントもホルモンの分泌に大変オススメ！

ハーブやサプリメントなどにあれこれ手を出さない！

アミノ酸の一種であるアルギニンという成分が成長ホルモンを促進する効果があると話題で、アルギニン系サプリやハーブ系マカなどを試している方もいるみたいですが、健康被害の可能性もあるのでユイは個人的におすすめしません。。

そこに時間とお金を浪費しないでほしいです。

それよりも「良い睡眠」と「適度な運動」を心がけてください。

以前、読者さんで医薬品で成長ホルモンを直接摂る方法を試したそうですが体を壊してしまいトラブルに見舞われてしまいました。

バストアップのためには成長ホルモンを促すことが大事です。

不規則な生活やストレスが原因で成長ホルモンの分泌量が少なくなってしまっている方が多いので注意していきましょうね^^

以上！ラクトゲン受容体と成長ホルモンが育乳効果を高める理由を解説しました！

最後まで読んでくださってありがとうございます^^

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