背中に流れた胸のお肉をバストに戻す方法

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「あれ！？バストが減ってる！」

「年齢のせいか、胸がちっちゃくなった気がする…。」

こういった相談が、ユイの元にはよく届きます。

単に痩せてきただけなら「嬉しい♪」と思う方もいるかもしれませんが…。

大半の場合は、バストが減った分、背中や脇の下のあたりにお肉が流れてしまい…(>_<)。

バストはぺったんこで、脇肉ふっくらという事態に…。

この流れてしまったバストのお肉を元に戻すために必要なことは何でしょう？？

胸のお肉が背中に流れる原因は？

バスト脂肪が脇や背中に流れてしまう理由は、以下の４つです。

・加齢

・妊娠、出産の影響

・筋肉の衰え

・ブラジャーの間違った使い方

上の４つのうち、「筋肉の衰えによるもの」と、「ブラジャーの間違った使い方」の２つであれば、普段からのバストケアによって改善できます。

バストは寝ている時も立っている時も常に背中の筋肉に引っ張られています。

特に、仰向けの状態だと重力の影響で、なおさら脂肪が背中側へ流れやすくなります。

なので大胸筋ケアによって胸の土台を作り、筋肉を適度に鍛えておくだけでなく、普段から自分に合ったブラジャーを付けて胸のお肉が流れないように対策しましょう。

ピッタリフィットする快適ブラを着ければバストに負担がかかりません(^^)

重力によってバストの皮膚が伸びてしまったり、クーパー靭帯が伸びてしまったりといった不安がなくなります。

下乳ラインがはっきりできて＆形の良いバストが保てて、筋肉の衰えによる下垂を回避することができますよ☆

ここまでは下垂対策でよく言われていることですよね(^^)

ただ問題は、「加齢によるもの」と「出産の影響によるもの」ですね。

この２つによって、１番問題になるのは、バスト脂肪の質が変わってしまうことです。

この「年齢」や「体質の変化」によるものでバストの質が変わってくるのです。

おっぱいの中身は大きく分けて、「乳腺質」と「脂肪質」の２種類があります。

通常、バストは乳腺１割、脂肪が９割で作られていると言われていますよね。

ですが、乳腺１割、脂肪９割というのも大体の数値で、この割合には個人差があるのです。

乳腺が多い「乳腺質」は、胸に乳腺葉がたーくさん詰まっているため、乳腺を覆っている脂肪が動きにくく、垂れにくいです。

そのためバストアップして脂肪が大きくなっても下垂しにくく、形もあまり変わらないのですね。

一方で、皮下脂肪の多い「脂肪質」は脂肪の割合が多いので、バストが柔らかいのです。

その分、胸の脂肪が脇や背中に流れやすく寝ている時でも脂肪があちこちに流れてしまうのです。

形的にも、底面積が広い分高さがなくぺちゃんこな印象を与えてしまいがちですね…。

脂肪質なバストは加齢や授乳によって柔らかくなり、ハリや弾力がなくなります。。

重力に負けて脇や背中の方に落ちてしまい、垂れ下がってしまうのです(>_<)

ポイントは“乳腺質”寄りのバストに変えること

加齢により脂肪が流れやすくなってしまうのは、女性ホルモンの低下によって、“脂肪質寄り”のバストに変化してしまうためです。

ですが、こういった脂肪質のバストでも、乳腺量を増やして乳腺質のバストに変えることは十分可能なのです！

実際に、妊娠から授乳中の間は乳腺が発達してバストアップしますよね。

あれは乳腺が授乳をするために発達するのです。

その乳腺を刺激して、増殖させるための役割は女性ホルモンが担っているのですね。

これは授乳だけでなく、バストアップも同じなんです。

弾力があって形も良い“乳腺質”よりのバストを作るにはやはり女性ホルモン力が欠かせないのです。

そこで、乳腺を発達させてバストアップするためにポイントになるのは排出体質に変えること！

そもそも、体内に毒素が蓄積された状態では乳腺量は増えないし、バストのハリは作れません。

それだけでなく、体内の新陳代謝が低下するのも、新しい細胞変化が起こらないのも、体内にゴミやカスが残ったままバストに良い環境を作ってあげていないからなんですね。

ユイがバストアップラボのリンパケアを推奨している理由は、こういったところにも繋がってきます♪

ユイが提唱するホルモンバランスケアは、マッサージ、ストレッチ、ツボ刺激によるケア。

血液、リンパの循環がスムーズになる事で毒素が流れやすくなり、自律神経が安定して女性ホルモンのバランスが整いやすくなります。

そして日頃からのケアで、流れたお肉をバストに戻してあげましょう。

※特に日頃からのブラ直しではみ肉をバストに戻せます♪

ハリと弾力性さえ出れば、ブラとマッサージ等のケアによって垂れないぷるるんバストが作れますよ☆

からだの内側を整えることで自分本来の美しさを引き出してバストアップに活かしましょうね(*^^*)

 

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