バストアップ方法 口コミ

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女子力が高い人だったら

シャワーで済まそうとせずに

お風呂にゆっくり浸かりますよね(#^.^#)

 

ユイもご多分にもれず

毎日、半身浴しながらバストケアしたり、

洗面器を持ってきてブラを手洗いしたり、

湯船に浸かっている間は時間を有効活用しつつ

いろんなことを楽しんでます☆

 

ほんとお風呂場はリラックス空間です♪

 

そんな貴重な時間を割いてまで

お風呂に入る意味って何なの？と思う方へ

お風呂のバストアップ効果について

書いていこうと思います( *´艸｀)

 

 

 

お風呂の恵みとバストアップ！

 

それでは、お風呂の効果・効能について

具体的に解説していきましょう！

 

湯船に浸かることで物理的な効果が

大きく３つあります。

 

 

 

温熱作用

 

まずはそのまま。体が温まりますよね。

これは温熱効果によるものです。

 

体がじわーっと温まることで皮膚の毛細血管が広がり

血液の流れが良くなるんです。

 

デトックス効果もあるので、老廃物や毒素など

悪いものが流れてコリや疲れが解消されます。

これってどれも女性ホルモンに嬉しい効果ですよね♪

 

おまけにリラックス効果により

副交感神経が優位になり心身が休まります。

早い寝つきと快適な睡眠にもつながるでしょう。

 

自律神経が正常に働くようになるので

ホルモンバランスも整います。

 

 

 

水圧作用

 

湯船につかると水圧が全身にかかりますが、

この圧力によって下半身の血液を押し戻し

血流が良くなります。

 

また、水圧の働きが体にとって良い刺激となり

むくみも取れやすくなるという嬉しい効果付き☆

 

 

 

 

浮力作用

 

お風呂に浸かると浮力効果が働いて

体重が10分の1くらいになります。

 

普段から私たちは自分の体重を

関節や筋肉によって支えているため

お風呂に入ることで体が軽くなるので

ストレスの緩和につながります。

 

この時に、手足を動かして

緊張した筋肉をほぐすようにケアすると

より体のめぐりが良くなって効果的ですよ(*´ω｀*)

 

体内の働きも活発になって

内臓機能も高めることができます。

 

 

いかがでしょうか？

 

 

お風呂に入るだけでこんなに嬉しい効果と

バストアップの恩恵を受けられるのです(*'ω'*)

 

さらに半身浴でぬるめのお湯にゆっくり浸かることで

さらなる入浴効果を高めることが可能ですよ！

 

正しい半身浴の仕方については以下の記事も

参考にしてくださると嬉しいです☆

⇒半身浴のバストアップ効果を最大限高める方法

 

 

 

さらに効果を高めるバストケアは？

 

お風呂に入るだけで健康体を作ることができ

さらにはバストアップ効果も期待できますが、

ここでバストケアができれば完璧ですね( *´艸｀)

 

ケアはお風呂の中でも、お風呂上りでも大丈夫です。

 

半身浴で体を温めておけば

体の流れが良くなっている状態なので

リンパの流れを味方につけてから

ヒラクアップのトリートメントを行うと

より早くバストアップ効果を実感できます☆

 

 

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　　↑ブログじゃ絶対に書かない育乳の話を裏メルマガで書いてますよ♪

 

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