水素水と炭酸水のバストアップ効果の違いは?

先日、水素水について記事にしたら、「炭酸水も最近流行ってるけど、水素水と比べてどう?」というご質問が届いてました。
確かにどちらも
・美容
・ダイエット
などの効果があると有名なのでそうなると「何が違うの?」って疑問が次に湧いてくるのは当然だと思います。
今回、炭酸水についても補足として記事にしますねー(*^^*)
まずはおさらいです。
水素水は、老化の原因と言われている活性酵素を減らす効果があるので美容、アンチエイジングに良いってことでしたね(^^)
これは医学的な裏付けもあり医療業界でも水素療法が導入されています。
前回の記事は以下。
じゃあ、炭酸水はどうか?ということですが、炭酸水を飲むと、炭酸ガス(二酸化炭素)が血管の中に入り、一時的ではありますが、「酸素が足りてないよ~!」と脳から危険信号を出します。
(酸欠状態を引き起こしてるのと同じ)
するとカラダは毛細血管を広げて血流を増やし、たくさんの酸素を取り込むように働きかけますので一時的な「血流UP」、「代謝UP」につながるという理屈です。
だけど、炭酸水を飲むことで美容、アンチエイジング効果があるか?というとそれは、医学的根拠はないみたい(>_<)
となると、信頼度で比較するとやっぱり水素水が良いということになります☆
バストアップの観点から見ても張りのあるふっくら美乳になるためには「お肌のケア」が大事になってきますのでにっくき悪玉の活性酵素をやっつけるために一役買ってくれるのが水素水だと思います(*^^*)
ってことで、やっぱり水素水♪
ただ、水素水の欠点は値段が少し高いところですよね~(>_<)
それに比べて炭酸水は安いのでシーンによって飲み分けたりするのも全然アリだと思いますよ!
「水素水は寝る前と起きた時」に、「炭酸水は気分転換したい時」に、こういった使い分けが良いと思います。
スッキリしたい時は炭酸水☆
ユイからしたら炭酸水と聞くとお酒を割るためのものみたいなイメージが1番強かったのですが、南アルプスの天然水が出してる炭酸水を飲んでからそれ自体、結構好きになりました(^^)
喉がシャリシャリした感じが良くてユイはレモンを絞って炭酸水を飲んだりしてます。
半身浴の最中もオススメ!
たくさん汗をかいた後に、炭酸水をグイっと飲むことでシュワー!っとなってなんだか清々しい達成感を味わえます(笑)
気分もリフレッシュできて「カラダの悪いものが全部出たー!!」という気分になりますよ(*^^*)
ダイエット中の方でコーラやCCレモンなどの炭酸ジュースを控えてる方は炭酸水だけで口さみしさを紛らわすこともできますのでそういった工夫もできます☆
水分補給が美バストを育てますので肌の潤いをキープするためにもこまめに水分を摂っていきましょーー!!
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