バストアップ方法 口コミ

• ツイート
• 

戸瀬恭子さんのバストアップマッサージは、乳腺を直接刺激するので、難しそうだと思う人もいるでしょう。

実際、育乳初心者の時って、けっこう「これで正解なのかな？？」と、不安になることって多くありませんか？(>_<)

マッサージの強さや場所もそうなのですが、マッサージする時間の長さもポイントになってきます。

時間や回数が短すぎると効果がないのではないか…

逆に、やりすぎると逆効果と聞いたのですが…なんて相談も受けます。

今日はその時間や回数のポイントについてお話しますね！

やりすぎなくてOK！バストアップマッサージの目安

まず、時間ですが、10～15分で十分です。

長い時間やりつづけると、乳腺やクーパー靭帯にダメージをあたえるので、逆効果になる可能性があります！

また、タイミングですが、乳腺マッサージの場合、朝と入浴時(半身浴後)、入浴後の合計3回が一番良いかと。

お風呂の中やお風呂を上がった後など、血流のよくなるタイミングに行うのがベストですよ☆

常にリンパや血液の流れを良くしておいて、バストに栄養がいく環境を整えれば十分です。

それに、バストアップマッサージだけが、バストアップする方法ではありません。

食事や冷え対策、睡眠、運動…

など私生活の全てが影響していますので、バストアップマッサージだけ過度に行っても無意味だと思いますよヽ(；▽；)ノ

あくまでもバランスを大事に、気長にできることを心がけてくださいね♪

ユイもいくつかの教材を試しましたが、効果がでるものでもやはり先生によって回数やかける時間も微妙に異なります。

DVDでは詳しく解説しているので、自己流の不安から解放されて正しいマッサージができるようになると思いますよ(*^^*)

☆★当ブログ管理人ユイのおすすめバストアップ教材はコレ！☆★

ユイが一貫して読者さんにオススメしているバストアップラボの徹底レビュー記事です！このバストアップ教材の内容をどの口コミサイトよりも詳しく解説しています(^^ゞ

≪ユイの読者さんのバストアップ成功談はこちら☆★≫

ユイの読者さんの嬉しい経過報告メールをブログ上でご紹介しています♪バストアップラボの効果を確認してみてください(^^)

≪バスト美人になるための姿勢の見直しとは？≫

美乳作りのためには、姿勢を正すこと！というのはよく言われていますよね。今回は、もう少し突っ込んで正しい姿勢のコツをご紹介しています★

 

ヒラクアップに無料でオリジナル企画を付けてますよ(*´∨`*)

 

メルマガでも期間限定でユイの特典大放出中です(*´∨`*)

　　↑ブログじゃ絶対に書かない育乳の話を裏メルマガで書いてますよ♪

 

• ツイート
•