地味だけど確実なバストアップ法とは?

おっぱいのほとんどは脂肪でできている、と言うのはよく知られていることですよね。
だから、脂肪をたくさん胸につければ、それだけバストアップが出来ると思っている方も多いでしょう。
ただ、残念ながら胸だけに脂肪をつけることはなかなかできるものではありません。
いくら脂肪や糖分をたくさん摂っても、どこに脂肪がつくかなんて分からないですよね。
巨乳と貧乳の差はどこで決まっているの?

読者さんでちっぱいを気にして悩んでいる人はとても多いのですが、実際にバストの大きい小さいは何で決まっているのか考えたことはありますか?
「単純に巨乳な人は脂肪がたくさんついてるんでしょ?」と思っている人が多いと思いますが、実はバストの大きさは脂肪の量だけで決まるのではありません。
確かにバストの約90パーセントは脂肪で出来ています。
しかし、大事なのは脂肪だけではなく、脂肪に包まれている乳腺組織なんです。
何から始める?バストアップエクササイズ!効果的な筋肉の場所とは?

普段から姿勢を悪くしているとバストを圧迫してしまい、知らず知らずのうちにバストアップの効果を妨げてしまっているケースがあります。
バストを圧迫してしまうと呼吸も浅くなりやすく体内に十分な酸素を取り込むことができません。
そういった貧乳習慣から脱却するためにも本日は最短で効果を実感するための理論と実践方法をシェアできればと思います(*´∨`*)
姿勢が悪いとバストアップできない?

ちっぱいの多くの人が意外に見落としてる点・・・
それが「姿勢」です。
姿勢が良い人がバストアップしやすいなんて情報を見聞きしたことはありませんか?
今はスマホの時代で気づいたら猫背になってしまいがちですよね。
無意識に姿勢が悪い状態が続いてしまう環境にいるせいで肩こりの原因にもなりますよね。
姿勢が良いか悪いかで育乳の効果も大きく変わってくるので改めて確認しておきましょうね(*´˘`*)♡
セロトニンを増やすとバストアップできる?

多くの人は「バストアップ」というとマッサージやエクササイズなど育乳法的なものに目がいきがちですよね。
確かにマッサージといった刺激というものも育乳には大事な要素なのですが、実は精神性というものもバストの成長に深く関係しているのです。
その中でも、特に重要だと思うのが「セロトニン」です。
セロトニンは脳内物質の一つで、ドーパミンやノンアドレナリンと並ぶ、三大神経伝達物質です。
塗るだけで胸が大きくなったら苦労はしない件ヾ(´Д`ι)アセアセ

バストアップする為に「バストアップクリーム」を利用している人も多くいるかと思います。
まず最初に断っておきますが、バストアップリームだけで満足のいくバストアップができるとは思わない方がいいと思います。
塗るだけでバストアップできるのなら誰も苦労しないですよね (´∀`;)
よくインターネットとかで「塗るだけで簡単にバストアップできます!」といった誇大広告が目立ちますが、あれははっきり言って詐欺です。
余分なお肉を胸に集めてバストアップする方法

「いらない脂肪は全部おっぱいに移動できたらいいのに…。」
そんな都合よく脂肪がバストに集まるのかと誰もが思う事ですが、実際にそんな事ができるのかと半信半疑の人も多いでしょう。
実際に、ユイもブログを始めてから7年が経過したのですが、育乳未経験の読者さんからは、「本当に脂肪は胸に移動するんですか?」と質問されたことが何度もありましたからね。
脂肪の移動は、実は本当にできます。
実際に、半信半疑だったユイの読者さんも余分なお肉をバストに集めてそのまま定着させていますからね。
老廃物を流してバストを大きくする方法

最近、老廃物を流して胸を大きくするためのリンパマッサージについてご質問をいただくことが多いので記事にしたいと思います
私たちの身体にはリンパ液が流れていて、リンパ液が流れる事で体内の老廃物や毒素などが排出されます。
しかし、普段の生活の中で何らかの理由によって、このリンパ液の流れが滞ってしまう事で老廃物が体に溜まり、様々な悪影響をもたらします。
体内に老廃物が滞留していると乳腺の成長を邪魔するのでバストのハリが失われてしまったり、胸が小さくなってしまいます。
リンパの流れは女性ホルモンとも密接に関係していて、バスト周りのリンパの流れを改善する事で張りのある豊かなバストを作ることができるのです。
脇周辺や鎖骨周辺の老廃物を流す事でバストの新陳代謝を上げ、さらに女性ホルモンも活発に働くようになるので、結果としてバストアップ効果や美肌効果を促すのですね。
ただし、バストへの直接のリンパマッサージには注意が必要です。
ピルの副作用でバストアップが期待できるって本当なの…!?

低用量ピルは、今ではずいぶん身近な薬となりましたよね。
低用量ピルの効能は、女性のホルモンバランスをコントロールして、「自分の体が妊娠している」と脳に勘違いさせるというものです。
そんな低用量ピルが、バストアップに効果的という噂を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。
バストアップしてGカップ相当のブラを勧められた話

今日はバストアップに成功した読者さんにアドバイスした内容を記事にしたいと思います(^^♪
これから育乳にチャレンジする人には、ヒントになる部分もあると思うので、ぜひ参考にしてもらえたら嬉しいです。
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