バストアップ方法 口コミ

バストアップ方法【口コミレビューブログ(°Д°)!】

海藻サラダはバストアップにおすすめ?


バストアップに効果のあるボロンという成分がありますよね。ボロンというのは、ミネラルの一種でホウ素とも呼ばれています。

この成分、女性ホルモンである「エストロゲン」の分泌を高めてくれることで有名なんです。

ボロンを含む食材としてはキャベツが圧倒的に知名度高いです。バストアップ食材として指折りの人気を誇っているので、既に知ってる方がほとんどなんじゃないかな(;´∀`)


読者さんの中には、「私はバストアップしたいけどキャベツが嫌いで食べられないんです(><)」、「他の栄養で補えるものはありますか?」とお悩みの方も結構多いんですよね。

でも、ボロンが含まれている食材って実はキャベツ以外にもたくさんあるんです。

育乳&ダイエットの両立にとろろ昆布って効果あるの?

 

本日は、育乳食材の1つを

ご紹介します(*^-^*)

 

それは・・・、

 

「とろろ昆布」です☆

 

 

とろろ昆布のおにぎりがいいよ!などは

過去にブログで書いていました。

 

この知る人ぞ知るバストアップ食材ですが。

 

 

実は、とろろ昆布には

胸を大きくする成分が含まれているだけでなく、

美容効果やダイエットにも良いんですね。

 

そんなヘルシー食材について

ちょっと深堀りしていきましょう☆

胸を大きくする牛乳とスキムミルクを検証!

 

「牛乳を飲んだらバストアップできた!」

な~んて話はよく聞きますよね。

 

おそらく、どこぞの有名人が広めたのが

きっかけだと思うのですが…(;^ω^)

果たして牛乳で胸は大きくできるのでしょうか?

 

今日はそういったお話しです☆

 

 

まず、牛乳のバストアップ効果についてお話しする前に、

バストアップ効果のある成分について

確認しておきましょうね(*'ω'*)

オートミールに置き換えて育乳ダイエット?

 

ダイエットにおすすめとされる

オートミール。

 

キャメロン・ディアスや

アンハサウェイといった

海外セレブたちも実践中です☆

 

この間、読者さんから

オートミールのバストアップ効果について

ご質問を頂きましたので記事にしたいと思います☆

生姜パワーで冷えを撃退!体質改善へ

 

わたしたちにとって冷えは大敵です!

 

いくらバストアップしたいと頑張っていても、

冷え性のままでは思うような効果が得られません。

 

効果が現れないと、育乳を継続するのも

精神的に辛くなってきますよね(>_<)。

 

ですから、挫折をしないためにも、

育乳効果が出やすい体質に変える必要があります

 

そこで、体の冷えを改善することから

始めましょう(#^.^#)

生キャベツのバストアップ効果は?

 

キャベツを毎日、1玉食べていたら

バストがB⇒Dカップになった!

 

こんなことをずいぶん前に、

平山あやさんが言っていたそうです。

 

キャベツには本当にバストアップ効果も

あるのでしょうか?

フルーツを賢く摂る方法

 

前回は、バストに効果のある

フルーツの種類を詳しくご紹介しました(^^)

まだ見ていない方は以下からご覧ください。

⇒バストアップに役立つ美容フルーツは?

 

 

やっぱり胸を大きくしていくためには、

女性ホルモン分泌の活性化を促すことが

絶対条件となりますよね。

納豆とお味噌汁のバストアップレシピ♪

 

栄養バランスが整っていて、

バストアップ効果のある食事にしたいけど、

レシピには自信がない…とお困りではないですか?

 

バストアップのためには一つの栄養素だけではなく、

様々な栄養素をバランス良く摂取することで

食材の組み合わせによる相乗効果が生きてきます(^^)

 

 

例えば、胸に良いと言われる大豆イソフラボンや

タンパク質などの栄養素を積極的に摂りたいですよね。

美巨乳に必要なたんぱく質の摂取量は?

 

バストアップに欠かせない栄養素が

たんぱく質です。

 

私たちの血や骨、筋肉を作る大切な栄養素ですね!

 

このたんぱく質がナゼ、美巨乳になれるのか!?

 

それは、乳腺を発達させて、豊かなバストにするために

必要な「女性ホルモン」を活性化させる働きを

持っているからなんですね(^^)

 

 

私は体質的に胸が小さいから仕方ない…

と自信をなくしてしまっているあなた!

 

不足しているたんぱく質を補うことで

バストアップへの成功の

きっかけになるかもしれませんよ♪

 

ただし!

 

甘酒を飲んで美バストになりましょ!

 

甘酒はミソやしょうゆと同じ発酵食品の一つで、

美容やアンチエイジング効果のある食品として

知られていますよね(*^^*)

 

みなさんは甘酒は好きですか~?

 

 

それにしてもこの甘酒、

どこにそんな秘密のパワーがあるの!?

って思いますよね。。

 

その理由は、甘酒に含まれる栄養素にあります。

 

◎自己紹介

ブログ管理人:ゆい


バストアップのリアル体験談や
具体的なアドバイス盛りだくさん
のユイのバストアップブログ。

単にバストアップしただけの
人とはわけが違いますよ^^

(読者さんも続々と成功中♪)


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ユイの育乳奮闘記!

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【anan10月24日発売号】

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お勧めするバストアップ商品と
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【CLASSY.11月28日発売号】

CLASSY.女子力アップ企画にて、唯一信頼できる育乳ブロガーと
高い評価を頂きました。

 

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40~50代女性読者にHOTな
ブログとして特集されました。

 

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