胸の左右非対称を解消してゴールデントライアングルをGET!

いきなりですが、バストのゴールデントライアングルって知ってますか?
鎖骨の中心と左右の乳首を結んだ三角形が、正三角形になる事をゴールデントライアングルと言います。
バストが一番美しく見えるのが、このゴールデントライアングルなのですね(♡´ω`♡)
巨乳を目指している女性は多いと思いますが、胸はただ大きければいいわけではありません。
バストアップを始めて摂食障害が治った!?

ユイは、太りにくい体質からバストアップに成功した経験があるので、これまで痩せすぎの方や、摂食障害に悩んでいる方からのバストアップ相談をたくさん受けてきました。
そんな痩せ型読者さんの中でも、特に深刻な悩みを抱えているのは、ダイエットと密接な関係にある「摂食障害」です。
摂食障害とは簡単に言うと、「とにかく痩せてないと安心できない」、「痩せていることだけが自分を支える唯一の方法」と思い込んでしまっている状態のことです。
心理状態が大きく影響しているので心の問題を解決できないことには、摂食障害の根本的な治療にはつながらないところが難点…(>_<)
栄養失調のままでは、女性ホルモンも活性化されませんし、おっぱいに脂肪も付きませんから、拒食症の症状はすぐにでも治したいですよね。
摂食障害で悩んでいる方は、「バストアップを検討する前に、まずは自分の体重を戻すことが先なのか?」と考える方が多いのですが。
ユイが読者さんに教えてきた経験上、バストアップに関心のある方は、バストケアに取り組みながら摂食障害を治していくのが効率的だと思います。
ちょうどこの間も、摂食障害に悩む読者さんからメールをいただいたので、このブログでアドバイスしていきたいと思います(*´∨`*)
胸の脂肪を減らさないためのダイエット対策

前回、「太るとバストも大きくなるのは事実なの!?」という記事を更新したら、読者さんから「胸を残して痩せる方法」も教えてほしいと要望がありました。
今回は続編として、「胸の脂肪を減らさないためのダイエット対策」を公開しようと思います٩( 'ω' )و
メリハリボディを目指してダイエットに取り組んだけど、胸だけ痩せて小さくなっちゃった…。そんなダイエット失敗談をお持ちの方はぜひ参考にしてくださいね☆
太るとバストも大きくなるのは事実なの!?

はい、来ました!この話題(;´∀`)
ほしのあきさんや熊田曜子さん、浅田舞さんなどの有名人が、体重を増やして胸も大きくしたという話が広まったことで話題になりました。
ズバリ。「太るとバストも大きくなるのか?」についてお話しします。たまに読者さんからこの手のご質問をいただくんですよね。
「胸の大部分は脂肪なんだから、体重を増やして太ればバストアップできるんじゃないんですか~!?」ってやっぱ思いますよね。素朴にw
で、ユイの回答なのですが・・・。
これを「その通りです!」と答えるためには、実にさまざまな条件がつきます。
今からそれについてお話ししていきますねο(*´˘`*)ο
痩せ型&ぽっちゃり体型に適したプロテインの使い分け

「バストアップのために太る」これは半分正解で、半分間違いです。
単に太るだけでは意味がないのですが、痩せすぎている方は、その分太らないとバストに脂肪が付かないのも事実です。
そのための1つの手段としてプロテインというのはとてもバストアップに有効でユイもご多分に漏れずプロテインを愛用してバストアップに成功してきたクチです。
最近、バストアップのためにプロテインを飲み始めた読者さんも多いため、ここでもう一度プロテインの効果や注意点、体型別に適した上手な使い方をお話します。
健康的に太るための食事方法

健康的なスレンダー体型の方に向けてではなく、極端に痩せすぎている人に向けて書きます。
「ガリガリ体型を脱出したい!」女性にとって切実な悩みですよね…。
ユイも学生の頃は、極端に食が細くて、超ガリガリ&貧乳で、「似合う服がない」、「薄着になれない」といった悩みを持っていました。
人から「スリムでいいね」と何度言われたことか…。
これ、痩せすぎで悩んでいる方はわかっていただけると思うのですが、「スリムでいいね」なんて単なる建前で、本音では「痩せすぎ」って思ってるんですよね。
正月太りの原因と解消法!

年末年始にかけて、約70%の方が体重が増えてしまうとのデータをみました。
みなさんも経験ありませんか?
残業続きだと、外食を繰り返してしまったり、忘年会と称して立て続けに飲み会に参加したり、クリスマスパーティーで飲んだり、食べたり、お正月はテレビ見ながらおこたで食っちゃ寝、食っちゃ寝(笑)
この時期は太る要素がいーーっぱい!(´∀`;)
バストアップラボでお祝い金GETしました♪

今日は読者さんのバストアップ体験談シリーズです♪
なかなかご紹介する時間がない状況ですが折を見て、またどんどんご紹介していきます(^^)
本日は魔女宅が大好き☆という『キキさん』という方の経過報告です(笑)
以下からご覧ください☆
太りすぎな人に効果的な育乳ダイエット

前回は痩せてる人に向けてバストアップのポイントを解説しましたが今日はその逆です…(´∀`;)
前回の記事は以下です。
太っているのに胸が小さい人のバストアップのポイントについて書きますね♪
痩せすぎで太りたい人のバストアップ!

バストアップしたいと思っている方は上半身ガリガリでお肉を付けたいっ!て方がと~っても多いと思います(>_<)
(こういった相談がよく届きます)
どのくらい痩せているのか?にもよりますが、こういった方は太るのに苦労してる方が多いですよね。
そして間違った方法ばかり実践している…。
ほとんどの方は、自分に適したバストアップ法を知りません。。
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