バストアップ方法 口コミ

バストアップ方法【口コミレビューブログ(°Д°)!】

10代のバストアップ方法とは?

今日は中学3年生の10代女性からバストアップ相談を頂いていますのでその回答内容をシェアしていきたいと思います。

ユイも中学生の頃からガリガリ貧乳の自分の体をコンプレックスに感じていました。

それでも体質改善で胸を大きくすることは可能です(^^)

10代で貧乳に悩んでますが何かバストアップ方法を教えてください

 

ユイさん。始めて質問します。

梨沙子と申します。

私は15歳の中学3年生ですがバストアップ方法を探しています。

口コミで話題のバストアップ術はやっぱりジャックままですか?

10代で貧乳に悩んでいますが何かバストアップ方法を教えてください。

 

10代であればまずは栄養バランスの摂れた食事と十分な睡眠を

梨沙子さん、初めましてユイです^^

中学3年生との事なので思春期であればまだまだバストアップの可能性はあると思います。

10代で気をつけることは…

栄養バランスの摂れた食事にすること。

十分な睡眠時間を確保すること。

食事はお母さんに作ってもらっているのであれば、キャベツや納豆、豆腐、豆乳などバストアップに良いと言われている食材を取り入れてもらいましょうね。

それと特に重要な話しなのですが十分な睡眠時間はとるのは当たり前として、午後10時~午前2時までの時間帯には寝ていると胸の成長には効果的です。

これは午後10時~午前2時までの間に成長ホルモンが分泌すると言われています。

なのでこの時間帯は寝ている必要があります。

お肌の再生が行われるのも10時~2時の間なのでバストアップだけでなく美肌効果もあるのです。

まだ10代なので必要なバストケアは最低限このくらいですが、本気でバストアップしたいという方は前島式バストアップ法か戸瀬恭子先生のバストあっぷるんが良いでしょうね。

10代でも本気でバストアップしたい方へ

10代で若いのに貧乳で深刻に悩んでいる女性も実はかなり多いことをユイは知ってます。

マッサージやストレッチも実践内容に取り入れてバストを大きくしたい方は、戸瀬恭子先生のバストあっぷるんか、前島敏也先生の前島式バストアップダイエットをお試しください。

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