バストアップ方法 口コミ

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はい来ました！この手のお悩みは非常に多い相談の一つです！！

「下半身デブ」、「貧乳」・・・、嫌な言葉だと思いませんか！？

女性はどうしても腰回りにお肉が付きやすくなってくるんですよね…

そもそも、下半身太りなのに貧乳、という状態はどうして起こると思いますか？？

その原因をまずは見つめなおすことから始めてみましょう！

下半身太りの主な原因は「冷え」と「骨盤のゆがみ」です！

「便秘」も原因の一つなのですが、これは上の二つが解決されると自然に改善されると思います。

ですから、冷えと骨盤、この２つを徹底的に気を付けることでダイエット＆バストアップの効率が上がります。

冷えを解消するには、湯船につかる、冷たい食べ物や飲み物を控える、生姜を取り入れる、など、いろいろありますね。

でも根本的に冷えを解消するためには、やはり「筋肉」をつけることが必要になってきます。

筋肉をつけることで、血流(静脈)やリンパは筋肉を動かすことで流れがよくなります。

さらに、筋肉をつけると冷えの解消と共に、むくみの解消や代謝の促進につなげることができます。

代謝が上がる、血流が良くなる、というのはバストアップにも大切なポイントになることはもうご存知ですよね？d(≧▽≦*)

ここでふと疑問が浮かんだ方もいるかも知れません。

「でも下半身の血流を良くするのが、バストアップに関係あるの？」

答えは「YES」です。

下半身の代謝や流れが良くなると、今まで下半身にばかり滞留していた脂肪組織が上半身に向かいやすくなります。

また血流は下へ行くほど滞りやすいので、下半身の血流が良くなると、自然と上半身の血流も良くなり、女性ホルモンだって回りやすくなるんですよ。

この２つのポイントを意識したうえで、バストケアを実践してくださいね☆

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