バストアップ方法 口コミ

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今日は、約１ヶ月でトップが2.5センチアップした39歳の読者さんからのメールを【写真付き】でご紹介したいと思いま～す(*^-^*)

※掲載の際、名前はイニシャルを希望されていたので以下【Sさん】でご紹介していきます。

 

【Sさんからの効果報告メール】

ユイさん、いつもメルマガ配信ありがとうございます。

私は現在、39歳、子供2人の主婦です。

私は、今まで自分の貧乳を気にしていましたが、どうにもならない事だ、と諦めていました。

でも、やはり少しでも胸は大きく見せたい！

という気持ちはあるので、極厚！パッド入りブラをして、洋服を着ていました。

こうすれば、貧乳とは分からないし、主人以外の男性に見せる事もないので、とにかくごまかせばイイ。

夜、脱衣所で極厚パッドの鎧を外した時に感じる虚しさから目を背ければ大丈夫…と自分に言い聞かせて、毎日をやり過ごせてきたのです。

ある時、ユイさんのブログを拝見して、それが間違いだと気付かされました。

私も大きくなりたい！そう強く感じました。

今まであまりにも貧乳歴が長かったので、育乳をする勇気が出ず、他にも色々な育乳ブログを見たりして、その後、2ヶ月位、悶々としていました。

(本当に胸が大きくなるのか疑心暗鬼な気持ちがあって…)

考え抜いた末、色々な特典が受けられる(育乳初心者には有難い特典)、ユイさんのサイトから、『バストあっぷるん』を購入。

そこから、マッサージ、食生活改善、ストレッチを行い、ユイさんのメルマガも含めて、育乳させてもらっています。

ユイさんの特典のお陰で、『あっぷるん』のDVDが届くまでの間、頂いた特典のレジュメを見ながら、マッサージに取り組む事が出来ました！

 

30日間のSさんの育乳経過報告(写真付き)

 

育乳報告の前に。

まず、私の体型について。

上半身ガリガリ、下半身デブです。

デコルテには骨が浮き出ています。

もちろん、バストは悲しい垂れパンダ。

仕事はエステサロンで事務をしています。

いわゆるデスクワークです。猫背です。

私の1ヶ月前(育乳前)

身長 163センチ、体重50.5キロ。

体脂肪 18.5%、筋肉率35.5%。

腕の脂肪率 21%、脚の脂肪率 52%。

バストトップ 81センチ、アンダー75センチでAA以下です。

それが1ヶ月後(今月)。。

身長 163センチ、体重51.5キロ。

体脂肪 23.1%(！) 筋肉率33.7%。

腕の脂肪率 26.8%、脚の脂肪51.1%。

バストトップ 83.5センチ！！の2.5センチアップです！

※自分で計ると84センチでしたが、余りに信じられず主人に測り直しを頼みました。

アンダーは変わらずですが、AAになりました！

写真を添付しますが、少し胸の上あたりがふっくらしたと思います。

胸のハリは、正直実感はないです。

むしろ、ハリというより、胸に重さ？重量感？

みたいなものが出ている感覚です。

 

Sさんは、上半身ガリガリで下半身デブと言ってますが、たぶん、言うほどではなく標準のスレンダー体型かと思います…^^

Sさんは、まだ始めて1ヶ月なのに見た目にも、明らかに大きくなってますよね☆

出産、授乳を経験されている方だと効果を実感するまで時間がかかると言われてるのに…

素晴らしいです！！！

バストトップを隠しているのでちょっとわかりにくいかも…ですが、サイズアップした分、バスト上部に膨らみが増しているのが、はっきりとわかります(*^-^*)

体脂肪も今は23％でバストアップ体質に変わっていってますね。

この短期間でよく頑張ってくれました～(^^)

あとは、今後も育乳を継続していってバスト部分やデコルテにもお肉が集まっていけば３～５カップのバストアップ成功も時間の問題です(^^)

楽しみですね～♪

 

【Ｓさんからのメールの続き】

実は、感覚ではもっと大きくなった気がしていました。

写真で見ると、思ったほどではなく、少し残念な気持ちになりました。

でも、まだ始めて1ヶ月なんですよね。

だから、この結果は、私の頑張りに身体が応えてくれた、最初のオマケだと思って、2ヶ月目に何のサイズ変化がなくても、焦らず地道にやっていきたいと思います。

ところで、この1ヶ月間、気をつけていた事ですが、

●食生活は体脂肪に応じた肉(鶏肉)を決められた量、摂るよう心がける。

●仕事はフルタイム勤務ですが、トイレでは必ず、以下のことを行いました。

・合掌スライド

・合掌上げ下げ

・肩に指先を置いての肩回しを各10回

・ブラ直し

●手を後ろで組んで、腕の上げ下げも時間を見つけてやって、猫背矯正を出来る限りやる。

（でも、出来ていない事も多いです…）

●朝ごはんを食べる時間があまりなく、食べれない事が多い。

●タバコも吸うので、やめる努力も必要。

●マッサージも毎日出来なかったり。

(朝マッサージをしていなかったので定置させる。）

●フィッターさんに見てもらって、ブラをちゃんと選んでないので、ブラも購入する。(ブラも今のものでは、キツくなってきたので)

余りに変化が早いので、嬉しい気持ちより、この先ちゃんと成長するか？という不安が多少あります。

いつか来る停滞期用に、自分だけの、育乳ノートを作っています。

ユイさんからの特典やマニュアルを持ち運び出来るよう、ノートにまとめています。

まだ作成中ですが、私の場合は、意外にこれがモチベーションを上げるのに役立っています。

まだまだ始めたばかりで、出来ていない事ばかりですが、少しずつ出来る事を増やして、長期戦で頑張りたいと思います。

ユイさんから頂いたマニュアルが、凄い豊富な内容であらゆる情報満載なので、本当に心強いです！

ありがとうございます！！

ユイさんの３～５カップアップは可能、と言う言葉から、私はＤカップになれるはずですが、目指すカップはＥカップです！

これからもよろしくお願いしますm(_ _)m

 

ユイがブログやマニュアルで書いていることを、ノートにまとめてくださってるなんてちょっと嬉しくて涙がでます…(T_T)

すごく努力されているなぁ～、って思いますね。

ユイも、もっと出し惜しみなく方法論を公開しようという気持ちになります。

さて、実践内容を読んでいて特に気になったのは、やはりブラジャーを軽視してるところですね…。

ここは、ちょっと残念です…。

でも、逆に言えば、この反省点を改善すればまだまだ劇的にバストアップする可能性が大いにあります(^^)

↑なんでも前向きに捉えちゃうのが育乳にとって重要だったりします(笑)

 短所でも、見方を変えると実は長所だったりするんですよね～♪

何か嫌なことがあったり、気持ちに余裕がないときは、見方を変えてみましょう。あらっ！？話がずれました…(；・∀・)

ブラジャーを軽視しないこと！

事実として巨乳でも貧乳でもバストは垂れます…(>_<)

ブラジャーは、脇や背中に流れてしまったお肉を正しいバストの位置にキープするために装着するものです。

しかもブラは、バスト全体の重みを支えるだけじゃなくバスト成長に大切な「乳腺」を保護します。

だから、まずは自分のバストに合った正しいサイズのブラを選ぶことが大切なのです。

「胸が小さいから恥ずかしいんです…」と言ってフィッティングしてもらわない読者さんもいますがやはり数字やアルファベットだけを鵜呑みにするのは危険です…。

メーカーによって微妙にサイズは変わるので試着してぴったり合うブラジャーを選んでほしいですね。

また、ブラの付け方によっても１～３カップくらいサイズが違ってきたりします。

「Ａだと思っていたら、実はＣカップでした～(；・∀・)」なんて、フィッティング報告を読者さんから多々もらいますよ！

試着の際は、「必ず」フィッティングしてもらいましょう。

そして、ブラジャーの着け方も重要！

しっかりと脂肪を集めてブラを装着することで綺麗なバージスラインも作れるし、形も整っていくのです！

そして正しく装着できたと思ったら、次はチェックです。

・カップが浮いたり食い込んでいないか？

・センター部分が浮いていないか？

・アンダー部分がきつかったり、ずり上がっていないか？

・ストラップがきつすぎたりゆるかったりしないか？

・バージスラインとワイヤーの位置がずれていないか？

最低でもこの５つをチェックしてください。

ブラだけでも、胸の形ってかなり変わるし、バストの高さとボリュームをさらにアップさせて立体的なバストへ整えてくれますよ(^_^)v

姿勢と血流の改善でおっぱいに栄養を送り込む！

もう一つ気になったのは、仕事柄、猫背になりやすいってとこ。

姿勢が悪いと、筋肉がこわばり、懲りやすく、そして血行が悪くなってしまいます(>_<)

仕事柄どうしても姿勢が悪くなりがちでしょう。

なので、暇を見つけては肩甲骨のストレッチをしたり、体全体を伸ばすストレッチをして血流を促すこと。

バストに栄養、女性ホルモンを血流に乗せてたっぷりと送りこんであげます。

即効性はあまりないかもしれませんが、長い目で見るとじわじわと効いてきますよ☆

Sさんは、まだ育乳を始めて間もないので、なるべく早い段階で姿勢改善していくことが今後のバスト成長に大きく影響するところだと思います。

だから今の段階では、姿勢改善が重要事項なのです。

体内の滞ったリンパや血流を改善するためには、体の表面と裏側から陰陽バランスを整えて排泄効果を高めるストレッチがおすすめ☆

これは大澤美樹さんのバストアップメソッドが秀逸です。

陰陽って「なんのこっちゃ？」と思うかもしれませんが「癒し」、「潤い」、「回復」などこれらの作用を促すには大切な東洋医学の技術なので、覚えておいてほしいです。

⇒東洋医学の理論を取り入れたバストアップ法はこちら

経路の遠隔作用によって関節や筋肉、内臓、感情の巡りを修復して循環していく陰陽のバランスを正常にするストレッチ。

陰陽の気の流れにそってさするだけで健康体を作るリンパトリートメント。

そしてツボ・経路によるハンドケアで循環器・リンパ・免疫・排泄の巡りを改善してくれます♪

これらは、一連の流れを行うことで効果を発揮しますが、バストアップの土台を作るためには必要なケアです。

重要なことはバストだけに目を向けるのではなく、バスト以外の部分にもしっかりと目を向けることです！

おっぱいケアばっかり頑張ってても、その他の部分をさぼっていたらめぐりは良くならないからバストアップは難しい、ということなんです。

美しくなるときは、体全体が美しくなるのでよりいっそう、育乳が楽しくなってきますよ～(*^-^*)

前向きに＆気軽に継続していきましょうね！！

さて、効果出ました～♪って報告してくれる読者さんは、バストアップラボを実践している方ばかりなので、あっぷるんの経過報告をもらうのはかなり久しぶりなんじゃないかなぁ～(笑)

ってことで今回ピックアップしてご紹介しました(^_^)v

※Ｓさん、ご報告ありがとうございました！

ユイも、戸瀬恭子さんのバストアップ法から始めたので、あっぷるんDVDもかなり思い入れのある教材です(*^-^*)

来年の夏までに「美乳計画」を立ててゆっくりで良いので少しずつ実行していきましょうね☆

≪Sさんが実践しているバストあっぷるんのレビューはこちら≫

戸瀬恭子さんのバストあっぷるんDVDをこちらで詳しく検証しています。当ブログ経由からバストあっぷるんをゲットされた方に素敵な特典もご用意しています☆

≪ユイのおすすめ！バストアップラボのレビューはこちら≫

ユイが一貫して読者さんにオススメしているバストアップラボの徹底レビュー記事です！このバストアップ教材の内容をどの口コミサイトよりも詳しく解説しています(^^ゞ

≪みんなが選んだバストアップ教材はコレ！アンケート結果発表≫

ユイのブログで、今人気のバストアップ教材を調査しました～！みんなが取り入れてる話題のバストアップ法が見つかりますよ(^_^)v

 

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