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生理中に半身浴はダメですか?【バストあっぷるん実践者の体験談】

 

ユイさんは生理の時の半身浴は

どうしていますか?

 

今日はジャックままのバストあっぷるんを実践している方から

生理中の半身浴についてご質問を頂きましたので

その回答内容をシェアします。

 

 

 

生理中に半身浴はどうなんですか?

 

 

 

ユイさんお久しぶりですヾ(^^ )

順調にバストあっぷしていっています(>_<)///

 

そこでバストあっぷるん購入以来初めての生理がきました

生理の時の半身浴はどうしていましたか?(´・ω・`)

 

 

 

回答:足湯や熱いタオルをバストに当てて冷やさないようにしてください

 

Kさんおひさしぶりです♪

ユイです^^

 

 

 

順調にバストあっぷしていっています(>_<)///

 

 

おぉー!順調なようで何よりです(〃▽〃)

あっぷるんを実践してると停滞期も今後あると思いますが

ぜひコツコツと実践して頂ければと思います^^

 

 

 

 

そこでバストあっぷるん購入以来初めての生理がきました

生理の時の半身浴はどうしていましたか?(´・ω・`)

 

 

Kさんはご家族の方と同居しているとおっしゃってましたよね?

ご自分の後に誰かが入浴するとなると少々遠慮してしまいますよね(><)

 

ですが冷え性はバストアップの大敵ですから半身浴でなくても、

下半身を冷やさずに血行を良くして

バストドレナージュを行っていく方法も覚えましょう。

 

以下でユイが実践している方法を書いておきます。

 

 

 

 

【足湯をしながらシャワーで下半身を温める】

 

ユイの場合は生理中でも半身浴をすることがほとんどですが、

体調が悪い場合などは足湯をしながらシャワーで下半身を温めたりします。

1.イスに座ります。

2.深めの桶に熱いお湯を入れます。

3.足はくるぶし上まで浸し、シャワーで下半身に、最低10分程度は温めてください。

 

少し面倒なのですが冷えたらシャワーを下半身にあてての

繰り返しで体はポカポカになりますね。

 

 

 

 

【熱いタオルをつくってバスト周辺を温める】

 

薄手のタオル、またはオシボリをお湯に浸して、

手で触ってちょっと熱い!と思うくらいのタオルを作ります。

 

それをバストに当てて温めるだけでバストトップの

肌表面の色が綺麗になりますしバスト周りの血行が良くなります^^

※熱さがなくなったらタオルを外してください

 

 

生理中に体を温めるのは生理痛を和らげる良い方法でもあるけど

体調が優れない時は半身浴は避けた方が良いと思いますね。

 

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