バストアップ方法 口コミ

バストアップ方法【口コミレビューブログ(°Д°)!】

ジョギングで胸の脂肪を落とさないためには?

 

ダイエットすると最初に痩せるのは

バストや上半身って女性は多いですよね。

 

そもそも、私たち女性というのは、

上半身が痩せやすくて、

下半身は太りやすい生き物なんです。

 

その理由は2つあります。

 

 

その1つめの理由は、

バストは心臓に最も近いから

 

心臓に近い部分の脂肪は、

下半身などの脂肪よりも温かくて

脂肪燃焼しやすい性質を持っています。

 

 

そして2つ目の理由は、

スポーツブラとナイトブラの違いは?代用しちゃダメなの?

 

これまではスポーツブラのメリットや、

おすすめのスポブラをお話ししました(*^-^*)

 

やっぱり、

育乳中はバストをしっかり保護したいので

日中、運動時、寝ているときとシチュエーション別に

適したブラジャーを選んだ方がいいです♪

 

とは言え。

 

 

その状況に適したブラを着けるのはいいけど、

わざわざそれ専用のブラを買うのも高いし、

面倒だし、、せめてスポーツ用と寝る用のブラは

同じモノ使いたいな。。と感じる方もいると思います。

 

確かに、ナイトブラもスポーツブラも

ノンワイヤーで見た目も似ているので

できれば1つのブラを使いまわせたら便利♪

とも思ってしまったりしますよね(;^ω^)

 

 

そこで、今回はスポブラとナイトブラの違いについて。

また代用はアリなのか?についてお話ししますね。

胸が揺れないおすすめスポーツブラはこれ!

 

前回の記事では、

スポーツブラの効果&メリットについて

お話しさせていただきました(#^^#)

 

スポーツブラは、運動時の衝撃から

バストを守るためのモノでしたね。

 

スポーツの最中にスポブラを付けないと、

いかにバストに負担がかかっているか

ご理解いただけたと思います。

 

 

そして、スポブラはサイズを間違えると

その機能の意味がなくなってしまいます

だから、スポブラの選び方というのは大切。

 

そこで今回は、失敗しないスポブラの選び方と、

機能性に優れたおすすめのスポーツブラを

ご紹介したいと思います。

運動時のバストの揺れを防ぐ!スポーツブラのメリット

 

ダイエットといえばスポーツ!

食事を制限するだけでなく、体も動かした方が

綺麗に痩せられますよね(*^-^*)

 

そんな普段から運動をする方に

絶対に欠かせないのがスポーツブラです!

 

無理な食事制限は胸が小さくなるなんて言うけど、

運動で胸が垂れることも知っておかないとダメですよ~(>_<)

◎自己紹介

ブログ管理人:ゆい


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