バストアップ方法 口コミ

バストアップ方法【口コミレビューブログ(°Д°)!】

海藻サラダはバストアップにおすすめ?


バストアップに効果のあるボロンという成分がありますよね。ボロンというのは、ミネラルの一種でホウ素とも呼ばれています。

この成分、女性ホルモンである「エストロゲン」の分泌を高めてくれることで有名なんです。

ボロンを含む食材としてはキャベツが圧倒的に知名度高いです。バストアップ食材として指折りの人気を誇っているので、既に知ってる方がほとんどなんじゃないかな(;´∀`)


読者さんの中には、「私はバストアップしたいけどキャベツが嫌いで食べられないんです(><)」、「他の栄養で補えるものはありますか?」とお悩みの方も結構多いんですよね。

でも、ボロンが含まれている食材って実はキャベツ以外にもたくさんあるんです。

上向きバストを作るビタミンCの仕組み

 

お肌のためにビタミンCを意識的に摂っている方は多いと思います。美容やアンチエイジング、風邪の定番ですね!

 

実はこのビタミンC、お胸さま作りにも欠かせない栄養素なんですが…、その最大の理由がクーパー靭帯の保護につながるからです。

詳細は以下からどうぞっ!

バストアップにお米が欠かせない理由


ユイはよく、「バストアップのためには大豆製品を摂ることが大事!」と言っています。大豆製品には女性ホルモンを活性化させるイソフラボンの成分が豊富に含まれているからですね(*^-^*)

大豆イソフラボンとバストアップの関係については、以前記事にしたことがあるので参考にどうぞ。⇒【育乳豆知識】大豆の発酵食品は栄養価が高い?


ただ、こう言うと、ダイエット中の人は大豆製品だけを摂って、炭水化物を摂らない人もいるんです。


「糖質制限だ~!」とダイエットに躍起になって炭水化物抜きダイエットをする方がいますが、こういった行為は長期的に見るとバストアップにもダイエットにも不利な体質になりますよ(>_<)

酵素でバストUP!栄養吸収力を高める方法とは?

 

前回の「レイ」さんのバストアップ体験談の記事で、

太れない人は酵素が足りない可能性があるとお話しました。

レイさんのバストアップ成功体験談はこちら

 

 

この件について、何名かの読者さんから

もう少し詳しく酵素と太る関係について

教えてほしいとご質問がありました!

 

なので、今回はもう少し突っ込んで

お話したいと思います(*^^*)

 

◎自己紹介

ブログ管理人:ゆい


バストアップのリアル体験談や
具体的なアドバイス盛りだくさん
のユイのバストアップブログ。

単にバストアップしただけの
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(読者さんも続々と成功中♪)


まずはこちらを読んでみて下さい

ユイの育乳奮闘記!

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【anan10月24日発売号】

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【CLASSY.11月28日発売号】

CLASSY.女子力アップ企画にて、唯一信頼できる育乳ブロガーと
高い評価を頂きました。

 

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ブログとして特集されました。

 

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