バストアップ方法 口コミ

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育乳のために行う筋トレというのは

それほどキツイものではありません(^^)

大胸筋を使うために体を動かしたり、

代謝を高めて太りにくい体質にしたり。

冷え性を防いだり。

そういった女性らしい体になるための

ボディメイクにあたって

最低限必要なトレーニングになります。

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今の時代、パソコンは欠かせない

アイテムですよね～。

ユイも仕事でパソコンを使い、

ブログを書くためにパソコンを使いで、

もはやユイにとってパソコンは

「肉体の一部」だったりします(´∀｀*)

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ユイはたまに読者さんから、

猫背に効果のある姿勢矯正器具を

教えてくださいと質問を受けることがあります。

実際に、姿勢矯正器具を試した方もいて、

「脇の下の痛みに耐えられなくて挫折しました」

という報告もいただいています。

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バストは脂肪ですから、筋肉がないと、

重力に負けて下垂してしまうのは、

ユイの読者さんならもう押さえている

ポイントかと思います(^O^)

でも、筋肉の名前や場所って、

あんまり覚えられなくないですか？

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バストアップのために欠かせないのは…、

もちろんマッサージですね！！

あとはバストを保つために、

適度な筋力エクササイズも欠かせませんね☆

でも、マッサージやエクササイズの効果をもっと引き出すために、

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ユイオススメの前島式バストアップ法は、

「バストアップする土台をつくる」ということで

なんと”肩甲骨”に注目しています。

え！バストアップに肩甲骨！？

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はい来ました！この手のお悩みは非常に多い相談の一つです！！

「下半身デブ」、「貧乳」・・・、嫌な言葉だと思いませんか！？

女性はどうしても腰回りにお肉が付きやすくなって

くるんですよね…

そもそも、下半身太りなのに貧乳、という状態はどうして起こると思いますか？？