エクオールの口コミについて

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本日は、育乳効果を実感してる読者さんから

エクオールの効果について質問を頂いたので

ユイの見解を書いておきますね(^^)v

 

以前にもご紹介したリョウさんです♪

⇒リョウさんの以前の記事はこちらから

 

 

スーパーイソフラボンと言われる

エクオールは本当に“スーパー”なの？？

 

 

 

エクオールのバストアップへの影響は？

 

 

 

いつもありがとうございます。

ユイさんからの情報は真剣に読ませて頂いてます！

 

 

この前の下着屋さんでサイズ測ってもらい、

アンダー64、そしてトップが79！

うひょー！という結果でした(笑)

 

Aカップだったちっちゃいバストが、

見事Cカップまで育ってくれましたよ☆

 

成長痛が感じられない時もアドバイスや

励ましの言葉をいただき、乗り越えられた気がします。

これからの成長が楽しみです！

 

 

今日はユイさんにお聞きしたいことがあります。

 

ホンマでっかＴＶや世界一受けたい授業を見て、

エクオールなるものを知りました。

 

なんでもエクオールが腸内で作れるかどうかで

女性らしい体つきになれるか

決まってくると言うじゃありませんか。

 

 

しかも、日本人の約半分は作れないと聞いて、

早速、ソイチェックで検査してみました。

 

尿検査のキットを返信用の封筒に入れて送るだけなので

簡単でした。

 

結果はエクオールを作れていませんでした！

しかも一番低いレベル１でした。。

 

 

でも私は明らかにバストアップ効果が出ているので

エクオールとバストアップに関係性はないのかな？

と勝手に思っているのですが、ユイさんの考えもぜひ聞きたいです。

 

 

 

 

 

リョウさん、Cカップ達成おめでとーございます♪

やったね！！(^^)v

 

エクオールについて、ユイは検査してませんが、

ソイチェックで検査してみた読者さんは本当に多いですよ！

 

エクオールを作れていない人でも

バストアップに成功している方はたくさんいます☆

だから、ユイもリョウさんと同じ考えですね(^^)

 

 

 

まず、エクオールについて知らない人へ

 

エクオールとは、腸内細菌の力によって作られます。

 

大豆製品から摂取する大豆イソフラボンの中で

ダイゼインという成分だけが腸内細菌によって代謝され

エクオールへと変化すると言われてます。

 

 

このエクオールはスーパーイソフラボンと呼ばれ、

女性ホルモンと似た働きをしてくれます。

 

美容や健康面で優れた効果を発揮してくれるため

注目されている成分ですね☆

 

特に更年期症状を和らげる効果があるとして

ちょっとしたブームになっています。

 

 

ただ、大豆製品を摂取することによって、

腸内でエクオールが作れる人と作れない人が

いるようなんです。

 

日本人では2人に1人しか作れないらしく、

若年層になっていくほど、作れない人が増えるそうです。

 

 

 

エクオールの効果って本当なの？

 

まず、エクオールの情報については

あまり鵜呑みにしない方が良いと思います。

 

医学の中でも、、まだほとんど研究されていない

分野なのだそう…。

 

このサイトの解説が参考になります。

⇒腸内フローラ番組で消費者が情報を読み解く

 

 

エクオールと皮膚に関する論文自体も非常に少なく

信ぴょう性があまりないそうです。

 

サプリメントについても

大量のエクオールを摂取しないと全く効き目がなさそうなので

巷で謳われているエクオールサプリの効果にも疑問ですね…。

 

 

テレビというのは、権威性のある方が大げさに発言したり、

派手なテロップを多様したりして、

さも真実かのように扇動しようとしてくるものです。

 

だから、私たち消費者はテレビの情報を盲目的に受け入れずに、

立ち止まって調べたり考えたりすることが大切だと思います。

 

 

何よりも、本当かどうかわからない情報で

不安になっていたらバストアップには悪影響ですよね。

 

不安、悲しみ、ストレスなどは育乳には大敵です。

 

ユイはこういったサイエンス的裏付けが

あまりない情報については、都合の悪い情報だけ

受け入れないようにしています(^^)

 

「あるのかもしれないけど、見たことないからわかんないや！」

って感じで、楽観的です(*^^*)

 

 

だって、こんなことでいちいち気にしてても

悪い方へ考えてしまうだけですからね～。

 

身が持ちません(>_<)

 

事実として、エクオールが体内で作られない、

という結果が出ているにも関わらず、

バストアップに成功した読者さんはたくさんいますから(^^)

 

 

 

いずれにせよ腸内環境は整えよう！

 

エクオールうんぬん以前に、腸内環境を整えることは

バストアップや美肌につながります☆

 

腸内環境は日頃の食生活の積み重ねで

形成されていくものなので、

大事なのは良い食生活への見直し、継続です♪

 

 

なので、腸内細菌を増やす食物繊維を

毎日20ｇは摂りたいところです(^^)

 

 

食物繊維の多い料理

・おからのいり煮

・かぼちゃの煮物

・ひじきの煮つけ

・納豆

・ブロッコリーのサラダ

・枝豆の塩ゆで

・きんぴらごぼう

・おくらおかかあえ

・キウイフルーツ

 

などなどから、食物繊維がたっぷり摂れるので

好きなものはどんどん取り入れていきましょう！

 

食物繊維はコレステロールを減らす働きもあるので

高脂血症の方はコレステロールや中性脂肪が

正常値に近づくと思いますよ(^^)v

 

 

やっぱり、まずは「健康の土台作り」をする！

 

 

その延長線上で「美しさ」が手に入る、ということですね☆

バストアップ然りですよ(*^^*)

 

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