バストアップ方法 口コミ

バストアップ方法【口コミレビューブログ(°Д°)!】

マシュマロのような柔らかいバストを作るには?

 

ユイが育乳を教えている読者さんは

これから頑張っていくAカップ未満の方もたくさんいるし

すでにバストアップに成功してる方もたくさんいます。

 

中には成功してバストアップブログまで始めてる方も

いたりして本当に様々なんですよ(^^)

 

 

その中でも、かなりバストアップされている

経験豊富な、すずはさんをご紹介させてください。

 

彼女はGカップという

素敵なマシュマロおっぱいの持ち主☆

元々、大きさもあって形の良い美乳でした。

 

 

育乳当初はCカップスタートだったのですが、

1年足らずでGカップへバストアップされました♪

 

 

suzuha3

 

そんなすずはさんがこれまで取り組んできた

すずはさんの育乳法を記事にしたいので教えてください!

ユイがお願いしたら快く引き受けてくださいました(^^)

 

すずはさんに報告して頂いた内容を

そのまま公開したいと思います(^^)

 

 

 

すずはさんのマシュマロバストを作る方法

 

 

 

こんにちは。

 

ユイさんから直々に報告のお願いを受けたので

私が取り組んでいる育乳メニューを書かせて頂きます。

宜しくお願いします。

 

まずは私の自己紹介を。

 

HN:すずは

年齢:25歳(育乳歴2年)

授乳:経験なし

身長:162センチ

体重:53キロ

体脂肪:22~24%

トップバスト:94.5cm

アンダーバスト:70cm

ウエスト:59cm

ヒップ:88cm

太もも:49cm

ふくらはぎ:28cm

足首:20cm

 

 

【バスラボ開始当初(約1年前)】

トップ:86.5cm

アンダー:72cm

 

suzuha1

 

【現在】

トップ:94.5cm

アンダー:70cm

 

suzuha2

 

ユイさんに出会うまでは

自分での食事に工夫せず、サプリでいいやと思い

飲むサプリ以外にもジェルで塗るタイプのものまで

いろいろ試しましたがお金と時間を無駄にしただけで

効果がなく、サプリは全てが失敗でした。

 

心機一転、バスラボを入手して

ユイさんファミリーに入れてもらいました。

 

私が食事面で取り組んでいることは、

以下です。

 

・大豆製品

・野菜

・生の食品を摂る

 

特に、野菜や果物はビタミンが豊富なので

毎日欠かさず摂っています。

 

それと、私は脂肪を集める

バストアップマッサージも以前チャレンジしましたが

効果は微妙でした。。

 

脂肪を集めるマッサージは血の巡りを良くして

体質を改善しないと効果は期待できないと思います。

 

特にバストが冷たい方や隠れ冷え性の方は

血流が悪いので、何はなくともリンパケアで

まずは体質改善から始めないといけないとおもいます。

 

私的には大澤美樹さんの

リンパトリートメントが効果大でした。

というかバスラボだけで十分じゃないか?^^;

 

これまでユイさんにアドバイスいただいた通り、

10ヶ月以上、ずっと無理のない程度に

バストアップラボを続けてきました。

 

各リンパ節の老廃物の詰まりを解消することで

デコルテに詰まってる毒素も一緒に流します。

 

事前に、陰陽ストレッチを行っておけば

筋肉がほぐれることで、

よりリンパが流しやすい状態になります。

 

あと、姿勢にも気を付けていて、

開始当初、ユイさんから「鎖骨が曲がっていると

デコルテ詰まりを引き起こしますよ」と聞いてから

首、肩、鎖骨のラインも気をつけて姿勢を良くしていました。

 

とにかく悪いものを流すって

とても重要だし、悪いものを出してこそ

良いものを摂り入れる意味が

あるんだなぁと実感しています。

 

私もかれこれ育乳を始めて長いので

本気でリンパケアを開始して

排出体質に変えられたのが

バストアップのきっかけだったと思います。

 

デコルテもなめらかになりますし

胸も少しずつではありますが

柔らかい触感に変わっていきます。

 

それとまた私ごとですが太りやすい体質なので

最近はダイエットにも力を入れていて

メニューは少々ハードにしています^^;

 

朝:トレーシーメソッド(部分的に20~30分弱)

夜:バストアップラボの基本ケア&曜日別プログラム

(入浴時にマッサージ、入浴後にツボ&ストレッチと分けて実践)

 

今更ながらトレーシーメソッドを知って取り組んでいますが

かなり効きます!そしてキツイ^^;

 

これまでコアリズムやベリーダンス等やってきましたが

イマイチ効果を実感できずだったけどこれはいいです。

 

体重はスローに落ちていきますが、

お腹周りやお尻はすぐに効果ありました。

 

ダイエットで心配な胸痩せも全くしないし

私にはこれが合っているみたいです。

 

バストアップに成功してダイエットも

という方にはぜひお勧めです。

 

これ以上は、あまりに大きくなりすぎると

今度は入念にバストのお手入れをしないと

垂れますので、今のまま維持できたら

たぶん私はずっと幸せです★

 

この約1年にわたって、

ユイさんに教えてもらったことはたくさんありますが

このメールで全てを報告することは難しいです。

 

でも重要な部分はほとんど報告できたと思います。

 

がむしゃらに育乳に取り組んだ時期も含めると

約2年かかってますが、始めからユイさん方式で取り組んでいたら

もっともっと早くサイズアップできてたのになぁって思います。

 

ユイさんみたいに胸は大きいのに、

もっと細くてシャープな体つきになりたい。

この冬はダイエッターとして頑張ります^^;

 

 

 

ユイの補足

 

すずはさん、お忙しい中

わざわざ実践内容を報告してくださり

ありがとうございました(^^)

 

感謝感謝です♪

 

すずはさんはユイが教えた方の中でも

かなりの効果を出されている方なので

これはすずはさんの実践内容をシェアしたいと思い、

ユイの方から懇願して登場して頂きました(笑)

 

かなり詳細に解説して頂いたのですが

少しだけユイが補足するとすれば、、、

食事面ですね。

 

 

・野菜や果物

 

すずはさんのおっしゃるように

ビタミン類はお肌にハリや潤いを持たせてくれる働きがあるのです。

だから柔肌バストメイクには必要な栄養素☆

 

kudamono49

 

デトックスと同時に

バストに有効成分を届けてくれます(^^)

 

食べることでマシュマロのような

ふっくらバスト作りに一役買ってくれますよ!

 

 

・生の食品を摂る

 

お刺身や生野菜には、天然の酵素がたーっぷり♪

酵素は体内の新陳代謝を活性化してくれます(^^)

ってことは…!?

 

そう!当然バストの新陳代謝も良くなるので

マッサージやストレッチの効果が現れやすくなりますよ(^^)

 

namayasai349

 

 

それと、すずはさんがおっしゃている

「鎖骨が曲がっているとデコルテ詰まりを引き起こしますよ」

の件なのですが、、、

 

デコルテラインは、

特にむくみやすい場所でもあるので

日頃からのケアが重要です。

 

そこで重要なのが姿勢。

 

これは鎖骨ラインがV字型に歪んでいると

猫背の証拠です。

 

首や肩にも力が入ってしまっている状態なので

鎖骨リンパも詰まってしまうし

バストにも栄養が行き渡らなくなってしまいます。

 

これではマシュマロおっぱいを作る「要」である

女性ホルモンが活性化されません(>_<)

 

なので必要以上には首に力を入れず、

肩の力を抜いてリラックスした姿勢を保つことが大切。

全体の姿勢を正すには普段からの心がけだけです(^^)

 

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気がついた時に姿勢を正しく戻す。

これを意識しましょうね☆

 

 

すずはさんもおっしゃっていますが、

これらの全ては「排出体質」に改善することに

つながっているのです。

 

 

悪いモノは体外に追い出して

良いものだけを摂り入れ続ける。

 

これがバストアップの基本です。

 

 

悪いものはせっせと流して

バストに水、酸素、栄養が送られる道を

しっかり作ってあげてくださいね(^^)

 

 

見た目だけでなく触り心地もふっくらに

谷間の綺麗なマシュマロおっぱいに

生まれ変わりますよ☆

 

今回の、すずはさんだけではなく

AAカップのバストで悩んでいた読者さんでも

たくさんの方がバストアップに成功されています。

 

また漏斗胸やバストの左右差で悩む

読者さんへの育乳アドバイスも可能なので

ぜひ楽しみにしていてください。

 

不安な方は本当に少しずつで良いです。

始めは右も左もわからなくて当然なので。

 

ユイと一緒に一歩踏み出していきましょう(^^)

そして少しずつ一緒に進んでいけば良いのですから☆

少しでも参考にして頂けると嬉しいです。

 

知っておきたいバストアップ情報

 

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